Stimuler l’énergie vitale et la sensation de bien-être
Article par Isabelle Charier pour Sense Of Wellness
Thalazur Royan : Du corps à l’esprit
Thalazur Royan a souhaité développer un programme de santé globale sur 6 jours appelé cure du Corps à l’esprit. Encadrée par un médecin, la cure s’articule autour de trois grands axes un coaching sportif quotidien, une alimentation raisonnée en conscience et un mental en pleine forme. Objectif retrouver une belle énergie vitale. Plusieurs étapes dans ce programme, toujours sous la direction d’un médecin. Redonner le goût au sport à ceux et celles qui l’ont perdu par une activité physique quotidienne. Améliorer le rapport à la nourriture quotidienne et acquérir une alimentation raisonnée. Au programme, le client a le choix entre une séance de sophrologie ou d’hypnothérapie de 52 minutes afin d’activer la pleine conscience pour manger avec mesure.
Concernant les soins, la cure alterne des soins spécialisés comme la cryothérapie corps entier, pour améliorer le sommeil, éliminer les toxines et réduire les œdèmes et le Iyashi dôme, sauna japonais dont l’effet détoxifiant s’accompagne d’une grande détente. Les classiques de la thalassothérapie comme l’enveloppement d’algues, le modelage sous fine pluie d’eau de mer ou encore la douche sous-marine s’ajoutent à cette semaine pour un effet reminéralisant.